白癜风是世界公认的皮肤顽疾，该病治疗起来比较复杂，怎么有效的去除白癜风，是所有患者较为关心的问题。在治疗的时候，很多人一开始就陷入了误区，造成疾病的反复发作。医生指出，治疗白癜风一定要制定一个合理的方案，这样才能更快地远离疾病，早日康复。下面请白癜风医生来介绍一下。

　　1、经常保持皮肤清洁。多用一些流动水和肥皂清洗皮肤。

　　2、避免在皮肤上使用一些刺激性的药物。

　　3、尽量避免外伤，如果有外伤后不管伤口大小应该及时处理，以免感染。

　　4、保持良好的情绪，白癜风是顽疾的疾病，但也不是不治之症，患病后应该积极乐观的对待疾病，不要紧张或忧虑。

　　5、做好日常生活中的护理。在日常生活中通过和医生的沟通，多了解一些饮食配方，均衡自身的营养，作息时间要规律，避免过度疲劳。

　　6、合理饮食：如果在饮食中缺乏酪氨酸也会影响体内的黑色素合成，因此毛囊型白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等微量元素丰富的食物，如瘦肉、丝瓜、茄子、核桃、胡萝卜、蛋、动物的肝脏、花生、牛奶等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　7、保持愉快的心情：由于受到的精神刺激过大可能会诱发毛囊型白癜风，因此，患者在治疗时，要尽量避免受到外界事物的刺激，比如抑郁、忧虑、紧张、恐惧、悲观等情绪，都会影响神经功能，不仅对疾病的治疗不利，还可能会加重病情。

　　通过以上对白癜风的了解，希望广大患者能更清楚的认识自己的病情，能在日常生活中避免更多的发病几率，一旦有身体不适，要及时的去医院确诊治疗。干万不要错过治疗的较佳时机只有早一些发现早一些做好治疗才能够早一些得到康复。