对于白癜风患者来讲，戒掉一些不好的习惯，做好日常养护工作，就能做到“无白”一身轻。

　　一戒不良生活习惯

　　无论是因为社会发展，还是因为工作需要，很多人渐渐养成早睡晚起的生活习惯，作息极其不规律，饮食方面也多以快餐为主、造成内分泌紊乱，加速白癜风的发展。养成良好的生活习惯，早睡早起，按时就餐是摆脱白斑的先决条件。

　　二戒过度美白

　　在一白遮百丑的观念下，美白成为理所应当的事。但若美白过度则会对皮肤造成伤害，因为化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使之增殖、分化周期发生变动，损害细胞功能，进而诱发白斑。

　　三戒浓妆

　　化妆品元素中，金属成分占很大一部分，如若肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，不仅会阻碍皮肤正常“呼吸”，还会使化妆品中的色素和有害物质渗入肌肤，导致皮肤代谢功能紊乱，增加白斑治疗难度。

　　四戒过度暴晒

　　皮肤遭受阳光暴晒，会导致局部自主神经结构受损，损害黑色素细胞，造成细胞无法正常合成，进而引发白斑。因此，日常生活要做好防晒工作。

　　成都博润白癜风医院医生提示：白斑初期易扩散，因此一定要“早发现、早治疗”，避免病情加重，增加治疗难度，给您的生活带来更多的不便。如果想了解更多关于白癜风的内容，可以拨打我院咨询热线：400-005-7879，我院医生将会竭诚为您服务！